중독, 

본인의 의지와 주변의 도움이 

있다면 이겨낼 수 있습니다. 

중독이란 보통 부적절한 행동이나 물질에 의존하여 그만두려는 의지를 잃은 상태를 말합니다. 메스컴을 통해 알콜, 게임, 도박, 약물 중독으로 어려움을 겪는 사례가 많이 보도됩니다. 중독에 의한 강박적인 사용과 자기조절의 어려움, 해로운 결과를 무시하고 반복적으로 사용하는 것이 중독의 특징입니다. 

이는 물질중독과 행동중독으로 나눌 수 있습니다. 물질중독은 정상보다 과도하게 사용되며 특정 물질에 의존하는 것을 말합니다. 마약, 알콜, 니코틴 등의 사용이 그 예입니다. 행동중독은 교육적, 사회적, 직업적, 신체적 다양한 측면에서 문제를 초래하는 반복적이고 과도한 강박적 행동을 의미합니다. 게임중독, 스마트폰중독, 도박중독, 쇼핑중독, 성중독 등이 행동중독에 해당합니다. 

특히 아직 충동을 조절하기 어렵고 판단력이 미성숙한 청소년기에는 다양한 중독 위험이 있으며, 

이로부터 내담자를 보호하고 적극적인 치료를 위해 

마인드앤브레인이 함께 노력합니다. 

#중독치료 #알콜중독 #게임중독 

상담진행과정

게임중독 자가진단

질문에 대한 답변을 점수로 환산합니다. 

전혀아님 (0점) 가끔 (1점) 자주 (2점) 항상 (3점)

1. 전에 했던 게임을 계속 생각하거나, 게임을 할 생각에
   몰두해 있다 
2. 게임을 하지 않으면 초조하거나 불안하거나 슬프다 
3. 게임시간이 점점 길어진다 
4. 게임시간을 조절하려 했지만 실패했다 
5. 게임으로 인해 예전의 다른 취미나 오락 생활에 대한 
   흥미가 줄었다 
6. 사회적 심리적 문제에도 계속해서 게임을 과하게 
   한다 
7. 가족, 치료자, 또는 그 외의 사람에게 게임시간을 
   속인 적 있다 
8. 부정적인 감정을 해소하거나 회피하기 위해 게임을 
   한다 
9. 과도한 게임으로 인해 중요한 인간관계나 일, 교육, 
   경력 상의 기회 등을 위태롭게 하거나 잃은 적 있다